– σε οποιοδήποτε είδος επιπέδου – είναι ένα παιχνίδι εμπιστοσύνης. Όταν το έχετε, οι δεξιότητές σας λάμπουν. Όταν η εμπιστοσύνη βυθίζεται, δεν εκτελείτε όσο και τις δυνατότητές σας. Ωστόσο, η εμπιστοσύνη για πολλούς αθλητές είναι τόσο λεπτή ή φευγαλέα κατά τη γνώμη μου. Επίσης, πολλοί αθλητές επιτρέπουν την εμπιστοσύνη τους να ανεβαίνουν ή να μειώνονται γρήγορα με βάση τα άμεσα αποτελέσματα καθώς και τις καταστάσεις κατά τη διάρκεια του ανταγωνισμού. Αυτοί οι αθλητές ταξιδεύουν στο περιπέτεια της εμπιστοσύνης. Όταν εκτελούνται καλά, αισθάνονται υπέροχα για τις δεξιότητές τους. Όταν εκτελούν άσχημα (ή όχι τόσο όσο οι προσδοκίες), η εμπιστοσύνη τους μπορεί να βουτήξει γρήγορα.
Παίρνω μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από τους αθλητές καθώς και από τους γονείς καθημερινά για το πώς ακριβώς η εμπιστοσύνη τους καταστρέφεται μετά από ένα μόνο φτωχό παιχνίδι, πυροβολισμό ή ρουτίνα. Εάν ταξιδεύετε (ή οι αθλητές σας), ταξιδεύετε με την αυστηρή εμπιστοσύνη, είναι αυτή η αληθινή εμπιστοσύνη; Πιθανότατα όχι ….
Θα πρότεινα ότι η ευαίσθητη εμπιστοσύνη ή η αφήνοντας τα αποτελέσματα ή οι καταστάσεις υπαγορεύουν ακριβώς πόσο θετικό αισθάνεστε στην παρούσα στιγμή δεν είναι αληθινή εμπιστοσύνη. Η γνήσια εμπιστοσύνη είναι σταθερή, μακροπρόθεσμη, καθώς και διαρκής, ακόμη και υπό αντιξοότητες ή κακά αποτελέσματα. Η αληθινή εμπιστοσύνη βασίζεται σε χρόνια καθώς και μήνες μεθόδου καθώς και ανταγωνισμού. Είναι δίκαιο για τον εαυτό σας ως αθλητής για να πετάξετε χρόνια οικοδόμησης εμπιστοσύνης όταν καταστρέφετε ένα παιχνίδι, φυλή ή πυροβολισμό; Δεν το πιστεύω.
Αλλά έχω ανακαλύψει τα τελευταία 25 χρόνια ως πνευματικός εκπαιδευτής ότι ακόμη και οι καλύτεροι αθλητές στον κόσμο, κατά καιρούς, μπορούν να ταξιδέψουν το coaster roller εμπιστοσύνης …
Για να ελέγξετε ολόκληρο το σύντομο άρθρο καθώς και άλλες αθλητικές προτάσεις για την εμπιστοσύνη, πηγαίνετε εδώ:
Το ενημερωτικό δελτίο εμπιστοσύνης RollerCoaster
Μάθετε αποδεδειγμένες τεχνικές για να πραγματοποιήσετε με σιγουριά!
Βλέπετε από την ευαίσθητη εμπιστοσύνη μετά από χάσιμες επιτυχίες, παίζοντας με αυστηρές ή υψηλές προσδοκίες που υπονομεύουν την εμπιστοσύνη ή την αδυναμία να παίξουν ελεύθερα και να ανεβαίνουν στην πορεία;
Εάν αντιμετωπίζετε από την έλλειψη εστίασης, τη χαμηλή εμπιστοσύνη ή άλλες προκλήσεις πνευματικών παιχνιδιών στην πορεία, δεν μπορείτε να φτάσετε στο πραγματικό σας δυναμικό γκολφ …
Οι επιτυχημένοι παίκτες του γκολφ έχουν ανακαλύψει ακριβώς πώς να πραγματοποιήσουν με υπέρτατη εμπιστοσύνη στον ανταγωνισμό, οπότε έχουμε δημιουργήσει το βιβλίο εργασίας του Golfer’s Mental Edge καθώς και το πρόγραμμα CD για να σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό!
Το πρόγραμμα Mental Edge του γκολφ περιλαμβάνει τις 8 πρώτες συνεδρίες ψυχικής κατάρτισης που τελειώνω με τους προσωπικούς μου εκπαιδευόμενους για να τους βοηθήσω να αυξήσουν το πνευματικό τους παιχνίδι καθώς και να ενισχύσουν τη συνέπεια στην πορεία.
Το πρόγραμμα Mental Edge του παίκτη του γκολφ περιλαμβάνει 8 CDs που ενισχύει την εμπιστοσύνη, εγγραφές ήχου MP3 καθώς και ένα βιβλίο εργασίας για το πνευματικό άκρο του γκολφ 8.
Το πνευματικό πλεονέκτημα του γκολφ: ένα σχέδιο 8 εβδομάδων για την υπέρτατη εμπιστοσύνη
Τι λένε οι εκπαιδευόμενοι;
“Η ψυχική πλευρά είναι οτιδήποτε στο γκολφ – η ικανότητα να βλέπεις τη λήψη ή τη γραμμή σας, καθώς και να υπολογίζεις ότι μπορείς να χτυπήσεις αυτό το σουτ ή το putt. Ο Δρ Cohn με βοήθησε να υπολογίζω στο παιχνίδι μου καθώς και να βάζω εγκεφαλικό επεισόδιο. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Trip Winner
“Το επίπεδο εμπιστοσύνης μου δεν ήταν ποτέ υψηλότερο! Δεν μπορώ να σας πω ακριβώς πόσο σαφώς ήμουν σε θέση να πιστέψω και στους τέσσερις γύρους του ξενώματος. Το εύκολο σχέδιο παιχνιδιού που μου έδωσε πραγματικά με εστίασε. Το επίπεδο εμπιστοσύνης μου δεν ήταν ποτέ υψηλότερο κατά τη διάρκεια ενός τουρνουά. Ανεξάρτητα από το πόση πίεση ήταν, ήμουν σε θέση να διαχειριστώ τις σκέψεις μου καθώς και να εκτελέσω. Πείτε ευχαριστώ σε σας Δρ Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour
Ανακαλύψτε ισχυρές στρατηγικές εμπιστοσύνης γκολφ!
Κάνετε οποιοδήποτε είδος “δαπανηρών” διανοητικών σφαλμάτων κατά τη διάρκεια της ρουτίνας σας;
Ελέγξτε: 6 ‘δαπανηρά’ σφάλματα γκολφ κάνουν με τη ρουτίνα τους preshot
Κατεβάστε την εντελώς δωρεάν αναφορά εμπιστοσύνης γκολφ!
Εδώ θα ανακαλύψετε τις κορυφαίες τεχνικές διανοητικών παιχνιδιών Η ρουτίνα σας θα πρέπει να περιλαμβάνει, 6 μεθόδους Η διανοητική ρουτίνα σας καταρρέει, γιατί η αναποφασιστικότητα είναι ο χειρότερος αντίπαλός σας στο γκολφ καθώς και περισσότερο!
6 «δαπανηρά» σφάλματα γκολφ κάνουν με τη ρουτίνα τους preshot
Τι λένε οι πελάτες;
«Δρ. Cohn, το παιχνίδι γκολφ μου έχει βελτιωθεί επειδή η εξαιρετικά πρώτη φορά που έφτασα στο teaksports.com! Μου δώσατε μόνο επαρκείς πληροφορίες για να βελτιώσω αμέσως! Μετά από αυτό, ήταν ένα απλό μη-brainer που κατέληξε να είναι συνδρομητής TeakSports! Πες σας ευχαριστώ που με βοηθήστε να βελτιώσω το παιχνίδι μου καθώς και την ευχαρίστηση – ακόμα και μια μέρα στην άλλη! Είσαι καλύτερος! ”
~ Randall Estes
Ενισχύστε την εμπιστοσύνη σας καθώς και την εστίαση με την επαγγελματική πνευματική προπόνηση παιχνιδιών!
Ο Master Mental Game Trainer Dr. Patrick Cohn μπορεί να σας βοηθήσει να κατακτήσετε τα ψυχικά σας προβλήματα παιχνιδιού με προσωπική προπόνηση.
Μπορείτε να συνεργαστείτε με τον ίδιο τον Dr. Patrick Cohn στο Ορλάντο της Φλόριντα ή μέσω του Skype, του Facetime ή του τηλεφώνου. Τηλεφωνήστε με χρέωση εντελώς δωρεάν στο 888-742-7225 ή επικοινωνήστε μαζί μας για πολύ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα διαφορετικά προγράμματα προγύμνασης που προσφέρουμε!
Τι λένε οι εκπαιδευόμενοι μας;
“ΟΥΑΟΥ!!! Τι εβδομάδα είχα. Ήμουν σε θέση να εκτελέσω με μια εμπιστοσύνη που επέτρεψε στο στυλ μου να ακτινοβολεί – όχι πολύ περισσότερο να εισέρχεται στην αρένα που διατηρώντας αυτό το “ελάφι στους προβολείς” εμφάνιση ή συναίσθημα. Σταμάτησα να αξιολογήσω το δικό μουnull