για να τερματίσει την εποχή του τένις του ATP του 2010, ο Roger Federer ασχολήθηκε με τον Rafael Nadal στους τελικούς στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Trip. Η αντιπαλότητα Federer-Nadal έχει αναπτυχθεί με την πάροδο των ετών, με 21 συναντήσεις σε προηγούμενα τουρνουά.
Μια νίκη για τον Nadal θα είχε αφήσει πολλούς ανθρώπους να πείσουν ότι είχε Eclipse Federer για πάντα, ωστόσο αν είστε οπαδός του παιχνιδιού που πραγματικά ελπίζατε ότι ο Federer θα μπορούσε να τραβήξει για να κρατήσει την αντιπαλότητα ζωντανή. Ο Federer έσωσε το καλύτερο του τένις για το τέλος του έτους, κερδίζοντας τον πέμπτο τίτλο του, 6-3, 3-6, 6-1.
Το τένις δεν θα ήταν ακριβώς το ίδιο χωρίς την αντιπαλότητα μεταξύ δύο από τους αθλητές των μεγαλύτερων αθλητών, όσο κρίσιμες παραλείψεις στην απόδοση του Federer αυτή τη σεζόν πρότεινε ότι μπορεί να μην είναι ο παίκτης που ήταν πριν από δύο ή τρία χρόνια.
Πολλοί άνθρωποι άρχισαν να αφορούν τη μορφή του Federer, την ψυχική κατάσταση καθώς και το μέλλον ως κυρίαρχο παίκτη στο άθλημα. Παρείχε μια πειστική νίκη για να δείξει ότι είναι πίσω στη φόρμα. Ο Federer κέρδισε το 92 τοις εκατό των σημείων που έπαιξε στην πρώτη του εξυπηρέτηση, καθώς και έχασε μόνο 13 πόντους σε εξυπηρέτηση σε ολόκληρο τον αγώνα.
Η μέση σεζόν Federer κατάλαβε ότι έπρεπε να ανακτήσει την εμπιστοσύνη στο παιχνίδι του, να επικεντρωθεί στη νίκη ενός αγώνα κάθε φορά, καθώς και να παίξει επιθετικό τένις.
“Έπρεπε να ανακτήσω κάποια εμπιστοσύνη. Αυτό έρχεται μόνο με νικηφόρα αγώνες. Αφού έχω κάπως απογοητευτικό πηλό στο Halle, Wimbledon Stretch, όπου δεν ήμουν σε θέση να κερδίσω κανένα είδος τουρνουά, ίσως δεν έπαιξε μερικά από τα καλύτερα μου τένις, έπαιξε λίγο παθητικό, ήταν σημαντικό, όταν το δύσκολο Η εποχή του δικαστηρίου ήρθε γύρω, ότι ήμουν σε θέση να πάρει το παιχνίδι μου, να αρχίσω να κινούνται καλύτερα, να αρχίσω να αισθάνεται καλά φυσικά καθώς και διανοητικά », δήλωσε ο Federer.
Αυτή η μέθοδος βοήθησε τον Federer να εκτελέσει με ανανεωμένη εμπιστοσύνη που απαιτείται για να νικήσει τον Nadal στον τελικό αγώνα.
“Πάντα πιστεύω ότι έχω ένα σχέδιο από την αρχή μέχρι το τέλος. Όπως και στον πρώτο αγώνα βγήκα, καθώς έπαιζα εναντίον του Ferrer, πιστεύω ότι πάντα έμεινα αληθινός με τον τρόπο που ήθελα να παίξω. Ήταν ακριβώς το ίδιο πράγμα που έκανα εναντίον του Rafael “, δήλωσε ο Federer.
Όταν βιώνετε ένα σύνολο πίσω στο γήπεδο ή χάσετε ένα σετ, είναι απαραίτητο να παραμείνετε θετικοί καθώς και αφιερωμένο στο σχέδιο παιχνιδιού σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να παραμείνετε αληθινοί στα δυνατά σας, καθώς και να επιφανείσετε τον αγώνα ισχυρό. Αφού έριξε το δεύτερο σετ, ο Federer παρέμεινε θετικός και επικεντρώθηκε στην παραμονή με το σχέδιο παιχνιδιού του.
“Παρόλο που έχασα το δεύτερο σετ, είμαι πραγματικά ευχαριστημένος με τη μέθοδο που έμεινα θετική σε όλο τον αγώνα σήμερα καθώς και σε υψηλό επίπεδο”, δήλωσε ο Federer ..
Με τη νίκη του, ο Federer έθεσε τα πράγματα για μια ενδιαφέρουσα αρχή για την εποχή του 2011. Ο Nadal φαίνεται να συνολικά ένα “Nadal Slam”, καθώς και ο Federer φαίνεται να ανακτήσει το χέρι του στην κορυφή του αθλήματος. Η αντιπαλότητα τους είναι ένα δώρο που θα συνεχίσει να επιστρέφει στο παιχνίδι του τένις, καθώς και ο Federer πιστεύει ότι θα συνεχίσει να είναι ένας αξιόλογος αντίπαλος.
“Χαίρομαι που τελείωσα αυτή τη σεζόν σε μια μεγάλη σημείωση. Έχω κερδίσει πέντε τίτλους, κέρδισε ένα slam. Ό, τι ήταν εκεί. Αυτό σίγουρα με κάνει εξαιρετικά θετικό για το επόμενο έτος, πιστεύω ότι μπορώ να έχω μια ακόμα φανταστική σεζόν το 2011, η οποία είναι απαραίτητη για να αισθανθεί “, δήλωσε ο Federer.
Μάθετε αποδεδειγμένες τεχνικές διανοητικών παιχνιδιών για να πραγματοποιήσετε τα καλύτερα σας στο γήπεδο!
Είστε (ή οι παίκτες σας) που εκτελούν όσο και την ικανότητά σας στον ανταγωνισμό;
Φέρνετε το καλύτερο καθώς και πολλά θετικά παιχνίδια σε αγώνες;
Οι επιτυχημένοι παίκτες του τένις έχουν ανακαλύψει ακριβώς πώς να πραγματοποιήσουν με υπέρτατη εμπιστοσύνη στα τουρνουά.
Εάν είστε διατεθειμένοι να βελτιώσετε την ψυχική σας ανθεκτικότητα καθώς και να εκτελέσετε με υπέρτατη εμπιστοσύνη στους αγώνες, η εμπιστοσύνη του τένις: η ψυχική σκληρότητα για τους παίκτες του ανταγωνισμού μπορούν να σας βοηθήσουν να το κάνετε αυτό!
Χρησιμοποιήστε την εμπιστοσύνη του τένις για να βοηθήσετε να αυξήσετε την ψυχική σας ανθεκτικότητα στο τένις καθώς και να βρείτε ισχυρές καθώς και αποδεδειγμένες τεχνικές διανοητικής παιχνιδιού που βοήθησαν τους αθλητές εμπειρογνωμόνων να κερδίσουν!
Εμπιστοσύνη του τένις: Ψυχική σκληρότητα για παίκτες ανταγωνισμού
Τι λένε οι πελάτες του ψυχικού παιχνιδιού;
“Σας ευχαριστώ για όλες τις γνώσεις, τα εργαλεία, το υλικό, καθώς και για τη βοήθεια που μου δώσατε σε όλο αυτό το μάθημα. Ήταν πραγματικά μια φανταστική εμπειρία. Ψάχνω μπροστά στην ενσωμάτωση αυτού του συστήματος ψυχικής κατάρτισης όχι μόνο για τους εκπαιδευόμενους στο σύλλογο, ωστόσο επίσης φέρνει αυτή τη φανταστική εκπαίδευση έξω από τους αθλητές που πραγματικά δεσμεύονται, καθώς και στοχεύουν στην επίτευξη της κορυφαίης απόδοσής τους ».
~ Tim Whitehead, Επικεφαλής Τένις Επαγγελματίας, MGCP
Κατεβάστε την εντελώς δωρεάν αναφορά ψυχολογίας τένις!
Ανακαλύψτε εάν κάνετε ένα ή πολύ περισσότερα από αυτά τα “δαπανηρά” μη υποχρεωμένα πνευματικά λάθη κατά τη διάρκεια των αγώνων!
Κατεβάστε την εντελώς δωρεάν αναφορά ψυχολογίας τένις:
Έξι μη υποχρεωμένα σφάλματα «ψυχικού παιχνιδιού» σφάλματα τένις κάνουν μεταξύ των πόντων
Θα ανακαλύψετε:
Πώς το μυαλό σας μπορεί να είναι η καλύτερη ή χειρότερη κατοχή σας στο γήπεδο.
Εάν χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά το μυαλό σας μεταξύ των σημείων.
Μια τεχνική που μπορεί να σας βοηθήσει να αφήσετε να πάτε το τελευταίο σημείο.
Τις κορυφαίες διανοητικές δεξιότητες παιχνιδιού που απαιτείται tnull