Το Παγκόσμιο Κύπελλο Σκάκι είναι το Σεπτέμβριο. Το να καταλήγουμε να είσαι «grandmaster» είναι ένας από τους μεγαλύτερους τίτλους που μπορεί να απονεμηθεί ένας παίκτης σκακιού. Λοιπόν, αυτό που χωρίζει τους Grandmasters από τους κανονικούς παίκτες σκακιού; Εκτός από πολλά σημαντικά, ακριβώς πώς μπορούν να χρησιμοποιηθούν αυτά τα ευρήματα για να βοηθήσουν να δημιουργήσουν πολύ καλύτερους εκπαιδευόμενους καθώς και αθλητές;
Κάντε κράτηση για εργαστήριο ασκήσεων νοοτροπίας Masterset
Δεν υπάρχουν συντομεύσεις
Η διαδικασία της λήξης είναι ένας grandmaster είναι τόσο μεγάλη που πολλοί άνθρωποι που ακολουθούν τον τίτλο τελικά παρέχουν. Μια ερευνητική μελέτη ανακάλυψε ότι, κατά μέσο όρο, χρειάζονται πάνω από 740 παιχνίδια για έναν παίκτη σκακιού να έχει τη δυνατότητα να καταλήξει να είναι Grandmaster. Αυτό καταδεικνύει τη σημασία της υπομονής καθώς και της επιμονής. Αυτό είναι απαραίτητο να θυμάστε τόσο στο ίδρυμα όσο και στον αθλητισμό, όταν σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αισθανθεί ότι καταβάλλουμε μεγάλη προσπάθεια χωρίς να σημειώσουμε μεγάλη πρόοδο.
Ωστόσο, δεν υπάρχουν εγγυήσεις: το 40% των συμμετεχόντων στην ερευνητική μελέτη δεν έφτασε στην κατάσταση του Grandmaster παρά το γεγονός ότι έπαιζε πάνω από 740 παιχνίδια. Η εξισορρόπηση της αισιοδοξίας καθώς και η αυτοπεποίθηση με λογικές και λογικές φιλοδοξίες είναι σημαντική.
Γιατί χρειάζονται πάνω από 740 παιχνίδια; Αυτό φαίνεται να είναι αρκετός χρόνος για τους ανθρώπους να κάνουν επαρκή σφάλματα καθώς και να ανακαλύψουν από αυτά. Φαίνεται ότι αν δεν έχετε μάθει από τα λάθη σας μέσα σε αυτό το διάστημα, είναι πιθανό να συνεχίσετε να τα επαναλαμβάνετε. Φαίνεται ότι οι γιαγιάδες είναι αυτοί που έχουν μάθει ακριβώς πώς να σταματήσουν να εργάζονται πολύ καλύτερα από το 40% που δεν το κάνουν.
Πρακτική, πρακτική, πρακτική
Η επίτευξη του ορόσημο των 740 παιχνιδιών δεν είναι επαρκής για έναν παίκτη σκακιού να καταλήξει να είναι Grandmaster. Τα παιχνίδια πρέπει να συμπληρώνονται με επίμονη σκόπιμη πρακτική. Αυτό αποδείχθηκε σε μια ερευνητική μελέτη που περιλάμβανε έναν αριθμό διαφορετικών παικτών σκακιού, οι οποίοι ανακάλυψαν ότι η σκόπιμη μέθοδος ήταν το σημαντικότερο στοιχείο για τον εντοπισμό της βαθμολογίας σκακιού ενός παίκτη. Η ερευνητική μελέτη ολοκληρώθηκε διευκρινίζοντας ότι είναι πολύ πιο απαραίτητο να αφιερώσουμε χρόνο στη σκόπιμη μέθοδο και όχι να συμμετέχουν σε διαγωνισμούς. Αυτό είναι πιθανόν, δεδομένου ότι οι διαγωνισμοί περιορίζονται σε ορισμένα σενάρια, καθώς και η «σκόπιμη πρακτική» μπορεί να οριστεί ως έργο που έχει τη λειτουργία της βελτίωσης μιας συγκεκριμένης περιοχής στο παιχνίδι ενός ατόμου.
Είναι ενδιαφέρον ότι διαπιστώθηκε ότι για τους νεότερους συμμετέχοντες ο αριθμός των διαγωνισμών ήταν πολύ πιο σημαντικός από τη σκόπιμη πρακτική, υπογραμμίζοντας την απαίτηση να αποκτηθεί εμπειρία κατά την έναρξη.
Λοιπόν ακριβώς πώς συγκρίνεται αυτό με άλλους τομείς; Η πολύ εκτεταμένη και πλήρης ανασκόπηση της ερευνητικής μελέτης σχετικά με τη σκόπιμη πρακτική, η οποία περιελάμβανε σχεδόν 90 μελέτες καθώς και πάνω από 11.000 συμμετέχοντες, ανακάλυψε ότι αντιπροσώπευε το 21% της διακύμανσης της μουσικής ικανότητας, το 18% της διακύμανσης της αθλητικής απόδοσης επίσης ως 4% για την ακαδημαϊκή επιτυχία. Για να ελέγξετε πολύ περισσότερα σχετικά με τη σκόπιμη πρακτική, ελέγξτε το blog μας σχετικά με το “Πώς να μεγιστοποιήσετε την εκπαίδευση”.
Καλύτερη μνήμη;
Το “Chunking”, είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιείται από πολλούς επαγγελματίες παίκτες σκακιού, η οποία περιλαμβάνει το Breaking Info Down σε μικρότερα μέρη, καθώς και τη διασύνδεσή τους για να πληκτρολογήσετε ένα πολύ πιο οικείο καθώς και το σύνολο. Μία ερευνητική μελέτη για μια ομάδα εμπειρογνωμόνων σκακιού, δηλαδή γιαγιάδες, καθώς και παίκτες σκακιού κατηγορίας Α, ανακάλυψε ότι όλοι οι επαγγελματίες χρησιμοποίησαν τη διαδικασία κομματιών. Ωστόσο, οι Grandmasters ήταν εξαιρετικοί στην ικανότητά τους σκακιού, δεδομένου ότι ήταν σε θέση να σπάσουν πληροφορίες σε ένα μικρότερο αριθμό μεγάλων κομματιών.
Το κομμάτι δεν περιορίζεται στο σκάκι – μπορεί να χρησιμοποιηθεί από οποιονδήποτε σε κάθε είδους κατάσταση που περιλαμβάνει μνήμη. Για πολύ περισσότερη καθοδήγηση σχετικά με τον τρόπο ενίσχυσης της μνήμης στο σχολείο, ανατρέξτε στον οδηγό μας σχετικά με τις καλύτερες μεθόδους αναθεώρησης καθώς και ακριβώς πώς να «αξιοποιήσετε το αποτέλεσμα δοκιμών».
Puzzle Checkmate: Είναι λευκό για μετεγκατάσταση καθώς και ματς σε 1 κίνηση.
Μαθαίνοντας συναισθηματική διαχείριση καθώς και εστίαση
Ορισμένα χαρακτηριστικά γνωρίσματα χαρακτήρων καθώς και οι ψυχικές δεξιότητες είναι ένας μεγάλος προγνωστικός παράγοντας της ικανότητας ενός ατόμου σε έναν συγκεκριμένο τομέα. Μια ερευνητική μελέτη το 2006 ανακάλυψε ότι οι ισχυρότεροι παίκτες σκακιού ήταν πολύ καλύτεροι στον έλεγχο των συναισθημάτων τους καθώς και στη διαχείριση των επιπέδων συγκέντρωσης τους.
Η ικανότητα να χειριστείτε τα συναισθήματά σας καθώς και να διαχειριστείτε την εστίασή σας είναι κάτι που μπορεί να διδαχθεί, να μάθει καθώς και να αναπτυχθεί. Για παράδειγμα, η ερευνητική μελέτη υποδηλώνει ότι η συγκέντρωση μπορεί να βελτιωθεί με την κατανάλωση πρωινού, τη συνηθισμένη κατανάλωση νερού, την ρουτίνα διαλείμματα, τη λήψη καθαρού αέρα καθώς και τη φροντίδα για το έργο που κάνετε. Ομοίως, ο καθένας μπορεί να ενισχύσει ακριβώς τον τρόπο με τον οποίο αντιδρούν υπό πίεση, με αποτελεσματικές τεχνικές για να χειριστούν τα νεύρα καθώς και τις ανησυχίες, συμπεριλαμβανομένων των πολύ πιο πρακτικών καθώς και της εποικοδομητικής αυτο-συζήτησης, των θετικών εικόνων καθώς και των κινδύνων αναδιαμόρφωσης ως ευκαιριών. Αυτό μπορεί να γίνει εστιάζοντας σε αυτό που στέκεστε για να αποκτήσετε από μια κατάσταση, παρά σε αυτό που στέκεστεnull